Gå direkt till innehåll

Friidrott

I friidrott finns mycket att välja emellan och du kan hitta vad som passar just dig.

Se video

Om träningen

Det finns många olika delgrenar i friidrott. Du kan träna och tävla i kastgrenar, löpgrenar och hoppgrenar. Några exempel är löpning, höjdhopp, längdhopp och kulstötning.

Passar för dig som …

...har någon form av funktionsnedsättning. Delgrenarna anpassas efter dina förutsättningar. Om du till exempel använder i rullstol och har starka armar ersätts löpgrenarna av rullstolskörning. Om du har dålig bålstabilitet och balans men kan röra benen kan du tävla i racerunning. Har du nedsatt syn kan du ha en ledsagare med dig på banan. Prata med föreningen om vad du behöver och vad som fungerar för dig.

Om aktiviteten

I korthet

Relaterade sporter

Dela denna sida