Gå direkt till innehåll

Bänkpress

Vill du testa dina gränser och se hur stark du är? Då kan bänkpress vara något för dig!

Om träningen

Bänkpress för dig med rörelsenedsättning i underkroppen kallas för parabänkpress. Du ligger på en avlång bänk och lyfter upp en stång med vikter. Här krävs styrka och teknik.

Passar för dig som …

...främst har rörelsenedsättning i underkroppen eller en synnedsättning. Prata med föreningen om just dina förutsättningar och vad som fungerar för dig.

Om aktiviteten

I korthet

Relaterade sporter

Dela denna sida

ParaMe

Alla ska ha möjlighet till träning

ParaMe är en tjänst som hjälper dig att hitta träning som passar dig.

Kommande evenemang

    Se alla evenemang

    Vill din förening synas i ParaMe?

    Vi vill självklart att ni ska vara med! Registrera föreningen

    Vår kontaktinformation

    Kontakta oss gärna om du har frågor. parame@parasport.se

    Om ParaMe

    ParaMe är en tjänst av Parasport Sverige med stöd från Arvsfonden.

    Mer om ParaMe

    Parasport SverigeMed stöd från Allmänna Arvsfonden