Gå direkt till innehållGå direkt till sök

Styrkepass för hela kroppen med Eva och Johanna

Styrka

Passet börjar med uppvärmning, följt av styrkeövningar. Det enda du behöver är utrymme för att göra de olika övningarna. Denna video passar dig med intellektuell funktionsnedsättning.

Dela denna sida