Gå direkt till innehållGå direkt till sök

Skuggboxning med Felicia

Kondition
Rörlighet

Detta pass innehåller skuggboxning, kondition och lite koordination. Du behöver endast dig själv och lite plats, vi övar på de tre grundslagen och kommer även köra lite sprint intervaller. Passet avslutas med nedvarvning och stretch.

Dela denna sida