Gå direkt till innehåll

"Mitt tips är att hitta någon att träna tillsammans med"

Kategori

Träffa utövarna

Daniel Belge är tränar en hel del, både löpning och styrketräning. Eftersom han har blindhet brukar han springa tillsammans med sin fru Thérése.

Se video

Löpningen har gjort att Daniel Belge från Jönköping känner sig mer tillfreds med tillvaron. – Det bästa med löpningen är att det sorterar upp tankarna bra. Man mår så bra både under tiden man springer och efteråt, säger han.

Daniel berättar att träningen betyder mycket för honom. – Det har gjort att jag har bra kroppskoordination, kroppskontroll, avståndsbedömning och att jag har blivit snabb, smidig och orädd.

Han har ett tydligt tips till dig som vill börja träna: – Försök att hitta någon som du trivs väldigt bra med, som du kan träna tillsammans med. Allting blir mycket roligare om man är två!

Dela denna sida

Skapad 22 April, 2020 - Uppdaterad 24 September, 2020